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2024-V51: 기억에서 지우고 싶었던 괴로웠던 일주일

마음 수양을 하고 또 해도.. 언제나 새로운 챌린지가 나타난다. 내 밑천을 드러나게 하는.. 내 민낯을 까서 발가벗은 기분을 느끼게 해주는.. 온갖 감정의 소용돌이 속에서 몸부림 치고 괴로웠던 일주일이다. 즐거움의 깊이만큼 괴로움의 깊이도 깊어졌던 일주일. 인정하고 싶지 않지만 나는 이 정도 수준의 사람이라는 걸 자각하게 된, 좌절감도 느끼고 외부적 환경으로 겸손함을 느끼게 된 시간이었다. 2주간 이어진 감기 / 코로나 증상.. 목이 붓고 아파서 잠도 제대로 못 잤고.. 말도 못 했다. 나아지는가 싶어서 체력을 자만해서 처음 크로스핏 대회에도 나가고 요가 수업도 갔다가.. 결국 3일간 병가를 내야 했다. 처절하게 깨지고.. 내 몸은 아직도 한-참 멀었구나, 타인과 비교하며 좌절감도 느껴봤고.. 그렇게 힘..

끌어당김의 법칙에 의해서.. 정말 내가 딱 바랐던 이상형을 만났다. 놀랍게도 어린 시절 내가 이런 사람을 만나면 좋겠다 하는 리스트에 적었던 몇 가지를 정확하게 충족하는 사람! 그리고 내가 상상하며 소원할 수 있었던 것들을 뛰어 넘는, 훨씬 더 좋은 사람이다. 역시 우주는 대단해. 남편이랑 만난지 얼마 되지 않아서 같이 밥을 먹고 뽑은 포춘 쿠키의 메시지를 통해, 우주는 내게 정확하게 말해줬다 ^^2018년 영국 런던. 처음으로 함께 했던 해외 여행.   2018년 처음 같이 보낸 크리스마스.   데이트 초기에는 종종 라이브 공연도 보러 가고 그랬었던 우리. 요즘은 늦은 시각엔 밖에 안 나간다. 피곤해.   2019년 다녀온 스페인 마요르카.   2019년 스웨덴 Umeå.   2019년 런던 출장 간 ..

요즘 회고록에 꽂혔다. 지난 5년 간의 내 삶을 돌아보면서 약간 정리하는 기분이랄까. 한 챕터가 마무리 되니까 자연스럽게 돌아보고 싶어지나보다. 과거 사진들을 보면.. 남편도 나도 정말 맛있는 거 많이 먹어서 동글동글하다. 또 어찌 저렇게 여행을 밥먹듯이 자주 다녔는지.. 지금은 공항에 가는 것, 비행기 타는 상상만 해도 토할 것 같은데. 현실로 돌아와서.. 이번주는 월요일부터 심각하게 아파서 모든 루틴이 멈췄다. 운동은 물론이고 마크로 카운팅도. 이번 겨울 이미 한 번 감기에 걸렸는데 왜 또 걸렸나 의아했는데.. 아무래도 코로나인 듯. 전신 근육통에 미각, 후각 상실이다. 짜증도 나고 속도 상하고 답답하다가도.. 아픔을 느끼는 것은 살아있음의 증거임에, 평소 일상에 감사할 수 있음에 또 어찌저찌 살아진..

@ Downtown Camper by Scandic.    @ Airbnb in Täby.    @ Hotel J, Nacka.   @Kalk Hotel, Gotland.   @Berns Hotel.   Afternoon tea @ Grand Hotel.    @ Downtown Camper by Scandic. (again!)   @Quality Hotel, Solna.   @Yasuragi.

☝️ 2022년 신혼 여행으로 갔던 스페인 Sitges. 현지에서 사진사를 고용해서 스냅샷을 찍었고 작은 골목에서 퍼스트 댄스로 췄던 살사 안무를 다시 췄던 우리.    어린 시절의 나는 가수가 되고 싶었다.. 고 생각을 했었다. 곰곰이 생각을 해보면 그때는 가수가 되고 싶었던 것이 아니라 무대에 올라서 춤을 추고 싶었던 것이었다. 강압적인 부모 밑에서 자라며 내 생각을 소리내어 말로 표현하지 못했기 때문에 어쩌면 억눌린 감정과 생각을 몸으로 표현하고 싶었던 것이 아닐까. 경제적으로 완전히 자립한 이후 가장 먼저 시작한 것들 중 하나가 바로 춤을 배우는 것이었다. 내가 선택한 것은 당시의 내 성격상 가장 기피하고 싶었던 파트너와 함께 추는 라틴 댄스. 그냥 도전해보고 싶었달까. 2017년부터 거의 3년 ..

내가 요가를 가장 처음 접하게 된 것은 2016년 9월, 인도네시아 발리에서 였다. 약 한 달 간 우붓에서 지내는 동안 그곳의 여러 요가 스튜디오를 방문해봤고, 다양한 요가 스타일을 찍먹 해봤다 ^^ 그러고 코펜하겐으로 돌아와 석사 동기들 J, K와 함께 요가 수업을 한 번 더 들어봤나 그랬다. 가난한 학생 신분이라 더 이상 요가 수업을 끊을 돈은 없었고.. 2017년 스톡홀름으로 넘어와 직장생활을 하면서 부터는 내가 가장 하고 싶었던 것, 살사와 키좀바 배우기를 시작하는 데 돈을 펑펑 썼다. 그와 동시에 시작한 것이 바로 요가. Altromondo라는 Östermalm에 있는 요가 스튜디오에서 꾸준히 수업을 들었었다.그리고 일찍이 2020년 말에 요가 티처 트레이닝을 가려고 예약을 했었다..가 코로나..

처음에는 몰라서 환경을 바꾸려고만 했다. 물리적인 환경을 바꾸는 것은 분명히 도움이 됐다. 그렇게 물리적인 환경을 바꾸고 나도 여전히 괴로움이 있었기에 자연스럽게 관심이 내면으로 향했다. 결국 정답은 내면이었다. 그렇게 1년, 2년.. 3년이 지났는데도 나는 크게 바뀐 게 없는 거 같았다. 남들은 3년 만에 드라마틱하게 변해서 결과를 얻고 책도 내고 하더니.. 나는 이게 뭔가 싶었다. 나는 더 빠르게 변할 거라고 자신했고 자만했는데. 내 기준으로는 아주 긴 시간을.. 오르락 내리락, 무질서한 혼돈을 겪으면서 복잡한 시기를 지나왔다. 그리고 이제 서서히 마무리가 되고 끝맺음이 되어갈 때가 되니.. 자연스럽게 행동을 시작하게 된다. 어느 순간 애씀이 없어져버렸다. 이렇게 저렇게 목표를 세우고 달성해야지 성..

일상 속에서 감사할 것들이 언제나 넘쳐 나는 나의 삶. 나는 정말 행복하다. 남편이랑 크로스핏 수업 듣고 저녁의 여유를 즐기며 되새겨 보는 (아직 다 지나지 않은) 일주일. 모든 일에 언제나 열심인 나. 그래서 더 많은 기회를 끌어 당기게 되고 내 주변에는 좋은 사람들이 넘쳐나고 감사한 일들로 가득 채워진다. 짧은 행복한 순간들로 빼곡했던 일주일. 감사합니다. 수고했어, 나 자신. 칭찬해. 난 너가 너무 자랑스러워. 최고야, 멋져!  클핏 박스에서 트레이닝 시작한지 9개월 차. 딱히 퍼포먼스에 대한 욕심이나 목표는 없다. 그동안 빠짐없이 주 3-4회 출석해서 평균 출석이 주당 3.33. 이제부터 목표는 꾸준히 주 4회 출석이다. 그게 습관이 되고 나면 그 이후에 트레이닝 강도에 대한 욕심을 내어도 되지 ..

이번주 메인 깨달음 세 가지 ^^ 첫째, 확실히 여행에 대한 생각이 바뀌었고 좋아하는 여행 스타일 또한 예전과 같지 않다.  10년 넘게 대륙을 넘나들며 나름 자주 여행을 하다보니.. 장거리 비행은 웬만해선 하고 싶은 마음도 없고, 이제는 그냥 비행기 타는 것 자체, 공항에 가는 것 자체가 싫어졌다. 웬만한 곳을 가도 설레지도 않고 흥미로운 것도 별로 없다. 지금의 나에게는 집이 최고고, 루틴이 최고다. 여행을 가면 루틴이 무너지는 게 제일 힘들다. 건강하게 챙겨먹던 아침 식사, 집에서 만든 음식이 그립고 그냥 일상적인 루틴이 최고라는 생각을 하고 또 하게 된다. 그렇게 혼자서 여행하는 걸 좋아했는데 이제는 더 이상 혼자 여행은 하고 싶지가 않다. 특히 작년 독일 쾰른을 혼자 다녀온 이후에는 정말이지 혼..

2009년, 호주 브리즈번. 나는 물리적으로 새로운 환경에서 새로운 삶을 시작했다. 심리적으로, 영적으로는 여전히 아주 단단히 묶여 있었지만 몸만큼은 더이상 얽매이지 않을 수 있었다. 2019년, 태국 방콕. 영적 스승들의 가르침을 본격적으로 읽고 깊이 이해하기 시작한다. 도저히 이해가 되지 않던 무의식이.. 서서히 이해가 되고 풀리기 시작했다. 그게 딱 5년 전 이맘때 쯤이었다. 2024년, 스웨덴 예테보리. 생각해보니.. 아시아, 유럽, 오세아니아 3개 대륙에 걸쳐서 나는 영적으로 성장하고 바뀌어 왔군. 나답게 스케일이 참 큰 인생을 산다. 마지막 남은 기억들, 감정들을 서서히 풀어내고 관찰하고 받아들이고 흘려보내는 2024년의 겨울이다. 그리고 내가 세상에 전하고 싶은 이야기, 나만의 이야기를 조..

기차 안 와이파이로 쓰는 예테보리 여행기.  집으로 가는 기차가 한 시간 딜레이가 되서 (언제나 익숙한 기차 딜레이 ^^) 좀 지쳤지만 그래도 넓은 퍼스트 클래스 공간에서 스트레칭도 하고 컬투쇼도 들으면서 반 넘게 왔다. 감사하게도 집으로 가는 길은 혼자가 아니다. 사랑하는 남편님이 크로스핏 수업 끝나고 저녁 먹으면서 날 기다려주기로 했으니까. 나도 아마 배가 고파서 도착하면 남편이 기다리는 식당에서 늦은 저녁을 먹을 것 같다. 이번 여행은 좀 색달랐고 남달랐다. 내가 더 이상 과거에 좋아하던 것들을 좋아하지 않는다는 것을 받아들일 수 밖에 없었달까. 그렇게 혼자서 여행을 다니는 걸 좋아했는데.. 그렇게 호텔에서 지내는 걸 좋아했는데.. 이제는 정말 혼자 가는 여행은 재미가 없고, 남편과 함께 집에서 보..

아무래도 우리는 이집트랑 인연이 아닌가보다. 2020년에도, 그리고 4년 뒤인 지금도.. 이집트 여행을 예약해두면 가기 전에 반드시 무슨 일이 생긴다. 오늘은 정말 혼란스러운 하루였다. 2025년 휴가 계획이 완전히 다 엉망진창이 됐고, 나 스스로도 바꾸고 싶은 것이 있어서 이것저것 바꾸다보니.. 좌절스럽고 실망스럽고 슬펐다.  분명히 우주가 더 좋은 것으로 안내해준다는 것을 믿어도 이런 느낌이 드는 순간은 항상 달갑지가 않다. 강하게 저항하게 되는 것이 본능. 과연 내가.. 휴가를 가지 않고 내년 4월까지 버틸 수 있을까. 버텨야만 한다면 가능할지도 모르겠다. 이 변화로 인해서 내 안에 가지고 있던 부정적인 믿음이 다시 수면 위로 올라왔다. 얼마나 내 생각이 내 현실을 창조하는지.. 정확하고도 틀림이 ..