ํ๋ณตํ ๋์ ๋จํธ์ ๋ชจ๋ ๋ฃจํด.
์ค๋๋ง์ ์ฐพ์ ํ์ธ ๋ค์ด๋๊ธ ๋ ์คํ ๋์์ ์์ ํ ์น๊ตฌ์ ์ฆ๊ธด three course meal, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ก ๋ฆฌ๋ฉ. ์ด์ง ๋ง์ค์์ง๋ง ์ฐ์ฃผ์ ๋ฌดํํ ํ์๋ก์์ ๋ฏฟ์ผ๋ฉฐ ํ๋ก ๋ฆฌ๋ฉ์ ๋ํ ๋ณด๋ต์ผ๋ก ๋ฐฅ์ ๋ด๊ฐ ์๋ค.
์ฌ๊ธฐ๋ ์ค๋๋ง! ๋์ฐฉํ์๋ง์ ๋ค๋ฅธ ๊ณณ์ ๋ฏธ์ ๊ด ๋ด ์นดํ. ๋์ด ์ค๋ ์ถ์ด ๋ ์ด๋ผ ๋ฐ๋ปํ ๋ธ๋ฃจ ์ปคํผ ํ ์๊ณผ ์ฌํ๋ ์ค๋ ์ง ๋ฒ์ ์ฌ์ ํธ์ํ ์ํ ์๋ฆฌ์ ์์์ ์ฌ์ํ๋ฉฐ ์ฆ๊ฒผ์ง. ์๋กญ๊ฒ Carl Larsson์ ๊ทธ๋ฆผ์ ๊ฐ๋ํ๋ฉฐ ๋ค์๋ฒ ์ด๊ณ ์ถ์ ์ง ์ธํ ๋ฆฌ์ด ์๊ฐ์ ์ป์ด์ ๋์์๋ค. ์ ์์ ๊ดํ ํ ๋ง ์ ์๊ฐ ์์ด์ Claude Monet์ ์ํ๋ ์ค๋๋ง์ ๋ค์ ๋ง๋ฌ๋ค. ๋ ์๊ฐ ๋์ ํผ์ ๊ฑธ์ผ๋ฉฐ ํ๋ณตํ๋ ์๊ฐ.
์ด๋ฒ์ฃผ๋ 4๋ฒ ์ด๋ ์๋ฃ. ์ด๋ ๊ฐ๋๋ฅผ ํ์คํ ๋์๋๋ ๊ทผ์ก์ด ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ง๊ณ ์๋ค.
์ค๋๋ง์ ์ฐพ์ ์นดํ์์ ํผ์ ์์นจ ์์ฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ์คํผ์ค ์ถ๊ทผ์ ์ค๋นํ๋ ๋ . ์ด์ฉ๋ฉด ์ง๊ธ์ฒ๋ผ Södermalm์ ์์ฃผ ๊ฐ์ง ์์์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๋ ์ฃผ์ด์ง ์๊ฐ์ ๋ง์๊ป ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์๋ค.
๋จํธ๊ณผ ์ค๋ถํ๊ฒ ์ผํ์ ํ๊ณ ๋ฐ์ดํธ๋ฅผ ์ฆ๊ฒผ๋ ๋ .
๊ทธ ์ธ ์ด๋ฒ์ฃผ์ ํ ๊ฒ๋ค
- Hälsocoach ํ๋ก๊ทธ๋จ ์ ์ฒญ.
- ์ค์จ๋ด์ด ๋ ๋ฒจ ํ ์คํธ.
- ํ ์คํธ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋ฐ๋ผ์ ๋ด๋ 1์์ ์์ํ๋ ์ค์จ๋ด์ด ์์ ์ ์ฒญ.
- Intermunicipality application์ ํ์ํ ์๋ฃ ์ ์ถ ์๋ฃ.
- CSN ์ ์ฒญ.
- ์น๊ณผ ์ง๋ฃ ์๋ฃ.
- ์ฌ๋ฆฌ ์๋ด ์๋ฃ.
- ๋ช๋ช ๋๋ฃ๋ค์๊ฒ ๋จผ์ ์๋ณ ์ธ์ฌ ์๋ฃ.
- ์์ ํ๋ ๋๋ก bodyweight training ์ธ์ ์ค๋นํด์ ์งํ ์๋ฃ.
- ๋๋ฃ์ ์ค๋๋ง์ Panda Dumplings์์ ์ฒ์์ผ๋ก ํจ๊ป ์ ์ฌ ๋จน์ผ๋ฉฐ ์ค๋ ์๊ฐ ๋ํ๋ ๋๋.