[70만원] 1:1 커리어/라이프 코칭 6회 후기

2021년 8월부터 12월에 걸쳐 라이프 코치 A로부터 6 세션에 걸쳐 1:1 코칭을 받았다.
 
1:1 코칭은 처음이어서 어떤 결과를 얻게 될지도, 어떤 코치가 나와 잘 맞을지에 대해서도 전혀 모른 채, 그저 느낌이 좋다는 이유로 코치 A와의 세션을 시작했다. 당시에는 모든 것이 새로웠기 때문에 다 대단한 변화처럼 느껴졌으나 ICF 코칭 교육을 받고 난 지금 되돌아보면 그렇게 대단한 코치는 아니었구나, 대단한 코칭 경험은 아니었구나 생각하게 된다. 물론 그 당시의 내게는 필요한 경험이었겠지만!
 
일단 좋았던 점은 내 남편이나 친구, 가족이 아닌 다른 사람에게 내 이야기를 많이 할 수 있다는 것. 나는 평소에 내 이야기를 하기보다 들어주는 사람이라서 그렇게 누군가가 내게 질문을 해주고, 온전히 내가 말할 수 있는 시간을 준다는 것이 좋았다. 내 스스로의 생각을 깊이 들여다볼 수 있는 온전한 나만의 시간을 가지는 것은 확실히 특별한 경험이었다.
 
지금 내가 코치를 선택한다면 조금 더 구체적으로, 명확하게 내가 무엇을 얻어가고 싶은지, 코칭 세션 이후 어떤 결과를 원하고 어떤 목적으로 코치를 구하는지를 미리 고민해보겠다. 별생각 없이 경험을 해보자 하는 마음으로 시작한 코칭 경험이어서 그 모든 코칭 세션 이후 결과는 실망스럽고 미약했다.
 
 

Summary

- 다시 할 의향이 있습니까? No.
- 다른 사람들에게 추천을 하겠습니까? Maybe.
- 10점 만점에 몇 점을 주겠습니까? 2/10.

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